Я не понимаю, что вы спрашиваете. Вы спрашиваете для правительства рекомендации для ежедневного потребления крахмала? Отличная находка! Интересно, если там был сделан пересмотр бумаги, потому что это довольно существенная ошибка. (Мне любопытно, почему отзывы не слишком поймать его). Это точно вопрос, возможно ли это или нет Хороший ответ, +1 :-) но я бы хотел добавить, что ситуация немного сложнее с молоком, так как кальций может препятствовать усвоению железа в определенной степени, белки из молока выпадают в осадок некоторые tannines (т. е. полифенолов) и может сделать их менее доступными для осаждения железа. Я не думаю, что есть конкретные исследования по этому поводу, но в случае с добавлением молока, это наверняка не так проста, как может показаться на первый взгляд.

В чем часов сна, необходимое для кого-то 70.

Мой папа доктор (терапевт) сказал, что как минимум 5 часов, а еще интернет-сайты, скажем 7 на 8.

Какой Интернет-сайт является авторитетным источником для требования сна в зависимости от возраста?